半分だけ埋まったラインストーンと、未完成な朝のグラデーション
この記事の要約 朝5時、机の上に出しっぱなしになっていた手鏡。昨夜、ラインストーンでデコレーションする作業を途中でやめてしまったものです。半分だけキラキラと輝き、残りはプラスチックの地肌が見えている不...
床を掴む足の指と、平らな場所で不要な防具を下ろす朝
この記事の要約 秋の冷え込みを感じる朝、敷いたばかりのヨガマットの上に立つと、右足の指がぎゅっと床を掴もうと丸まる様にハッとしました。それは病棟の廊下を滑らないよう小走りで進む月日が残した、ささやかな...
裏表紙から透ける無数のデコボコと、私だけの隠しコマンド
この記事の要約 朝の練習後、いつものようにノートを開いたとき、ページの裏側にある無数のデコボコに気がつきました。それは私が気合いを入れて書いた「！」マークの跡。無意識のうちに紙を押し上げるほどの力で感...
銀色の缶に眠る鋭い香りと、今の温度に調律していく朝の呼吸
この記事の要約 秋の空気が冷たさを増す十月の朝、棚の奥から見つけたペパーミントティーを久しぶりに淹れてみました。かつて夜勤明けの神経を叩き起こすために頼り切っていたその一杯は、今の舌には少し刺激が強す...
指先に残るゼラニウムの青い香りと、言葉に詰まった数秒間の行方
この記事の要約 10月の朝、ベランダでゼラニウムの枯れ葉を摘みながら、昨日の対話で生まれた短い沈黙について振り返った日の日記です。相手の重い言葉に対してすぐに返事をできず、言葉に詰まってしまった自分の...
おでこに張り付いた前髪と、ゴミ箱に入れなかったテイク3
この記事の要約 毎朝のダンス練習の後、SNSに投稿する動画を選ぶ時間。いつもなら完璧に踊れたテイクを選ぶ私が、今日はターンでバランスを崩し、前髪を振り乱して必死にリカバリーする不格好なテイクに心惹かれ...
こぼれた紅茶が反射する朝日と、急いで拭き取らなかった朝の余白
この記事の要約 朝食の準備中、テーブルに紅茶をこぼしてしまった時の反応の違いから、自身のささやかな変化に気づいた日の記録です。かつて医療現場で培った「すぐに対処しなければ」という条件反射が緩み、こぼれ...
透明な液が染み込むサテンリボンと、思い切りジャンプするための朝の儀式
この記事の要約 朝のダンス練習前、新しい衣装に使うサテンリボンの端にほつれ止め液を塗る作業を進めました。筆先から透明な液が染み込み、布の端がカチッと固まる。この地味な作業は、激しいステップを踏むための...
ふわりと揺れるミントグリーンと、少しだけ背伸びをした秋の入り口
この記事の要約 買ったばかりの寒色系のシュシュを髪に結んだ早朝、鏡に映る姿に少しだけ戸惑ったエピソード。いつもは元気なビタミンカラーばかり選ぶ私が、秋の冷たい空気の中で新しい色に馴染んでいくまでの心の...
両手で包み込んだ陶器の熱と、白湯が冷めるのを待つ朝
この記事の要約 朝のヨガを終えた後、沸かしたてのお湯をカップに注ぎ、白湯が飲める温度になるまで両手で包みながら待つ時間。熱すぎて触れられなかったものが、少しずつ心地よい温かさに変わっていく過程に、誰か...